РЕГИОН:   

Медитация

«Единственный способ достичь своей полной зрелости и суметь выполнить весь замысел, который Божественное хочет осуществить через вас, — это Медитация».

«Mедитация, во время которой вы соединяетесь со всепроникающей     Божественностью — это     стартовый момент в Сахаджа Йоге».

«Нет необходимости медитировать часами, достаточно и 10 минут. Если есть какое-то место, и есть дверь, ведущая туда, то сколько времени потребуется, чтобы войти через дверь? Но если вы хотите для начала покорить какую-то гору, то на это уйдет много времени. Зачем покорять горы? Все очень просто. Если что-то является сложным, то это не Сахаджа Йога.»

«Быть непредвзятым свидетелем означает не что иное, как быть в состоянии Медитации».

Настоящая Медитация – это состояние «безмысленного осознания», когда ум абсолютно спокоен и, одновременно, бдителен. О таком опыте Медитации на протяжении всей истории говорили святые и пророки. Они уходили от общества, искали способы очищения от человеческих проблем и посвящали свои жизни Духовному восхождению. В настоящее время такой опыт возможен для каждого с помощью Сахаджа Йоги.

Сразу нужно отметить, что медитация невозможна без пробуждения (поднятия) знергии Кундалини. Процесс поднятия энергии Кундалини называется самореализацией — состоянием, при котором дух становится единым с Божественным, а желания и эмоции заменяются радостью, внутренним балансом и удовлетворённостью.

Медитация по методике Сахаджа Йоги не вид самовнушения, не транс, не потеря сознания или ещё что-либо подобное. Во время медитации невозможно лицезреть видения, свет, слушать голоса и прочие, отвлекающие от реальности явления. В процессе медитации по методу Сахаджа Йоги человек полностью осознаёт себя — своё местонахождение, положение в пространстве, общее состояние и т.д.

Вы не должны, что-то предпринимать во время медитации, в этом вся её суть. Медитация это отдача на милость Богу. Эта милость сама знает, как исцелить вас. Она знает, как исправить вас, как стать частью вашего существа, как сохранить ваш Дух воспламенённым, она знает всё. Так что вам не нужно беспокоиться, что вы должны сделать. В медитации должно быть полное отсутствие усилий и напряжений. Отдайтесь полностью, и тогда вы будете в безмысленном осознании. Если вы полностью сможете расслабиться, медитация сработает наилучшим образом. Не думайте о своих проблемах. Что бы ни было в ваших чакрах — просто доверьтесь. Смотрите, когда сияет солнце, вся природа принимает его благословения без каких — либо усилий, совершенно расслаблено. Когда она принимает солнечный свет, он начинает действовать и применять работу. Так же действует и всепроникающая сила, Вам не нужно как то маневрировать или что-то с ней делать. Просто расслабьтесь, совершенно расслабьтесь. Нам нужно просто раскрыть этому свои руки, и оно должно сработать. Медитация нужна для вашего восхождения, для тех богатств, которые вы должны получить. Но когда вы там, вы так же получаете силы.

Вы находитесь (развиваетесь, двигаетесь) в трёх измерениях вашей жизни — эмоционального, физического и ментального существования. Вы не находитесь внутри себя. Но когда вы внутри, то есть когда вы в безмысленном осознании, то вы не только там, но вы везде, потому что это — точка, где вы действительно пребываете во Вселенной. Там (в этой точке) вы устанавливаете связь с Источником, с Шакти, с Силой, которая проникает в каждую частицу материи, в каждое движение мысли, во все планы и замыслы целого мира. Вы проникаете во все Элементы, которые создали и эту прекрасную Землю…

Если есть что-то, заставляющее вас расстраиваться, или делающее вас несчастным, постарайтесь достичь состояния, которое есть просто тишина, и эта тишина сделает вас на самом деле могущественными, потому что эта тишина – не только ваша. Когда вы находитесь в этой тишине, вы находитесь в тишине Космоса. И тишина Космоса работает ради вас. Вы находитесь в связи с Космической Силой, как мы называем Её, но Она более того, Она есть Божественная Сила… Так что, если вы становитесь просто молчаливыми внутри, то знайте, что вы находитесь в Царстве Бога.

Итак, практика Медитации после получения Реализации: сев в спокойном месте удобно, раскрыть руки ладонями вверх и сосредоточить внимание на чакре Сахасрара (на темени), это — то самое место, где у новорожденных «родничок». Тем, кто сразу почувствовал прохладный ветерок — вибрации — сделать это очень легко. Закрыть глаза и слушать эти вибрации над головой и тишину внутри себя, постепенно входя в осознание без мысли (безмысленное осознание). Достижению этого осознания также помогают Мантры и Духовная Музыка.

 

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Медитация предназначена для вас, чтобы вы глубже вошли в самого себя, чтобы вы достигли наивысшей степени непривязанности и понимания. Это достигается только лишь путём Медитации.

Все ваши проблемы будут решены, если вы будете регулярно медитировать.

Если после Медитации вы ощущаете прилив сил и энергии, радость, положительные эмоции — вы на правильном пути. Тем, кто не почувствовал никаких вибраций или же почувствовал тёплые или колющие вибрации рекомендуется проводить очистку Чакр.

Мы будем очень рады, если вы посетите занятия в нашем городе и освоите практику медитации Сахаджа Йоги. Адреса и телефоны указаны в разделе контакты.

Если же вы проживаете в другом городе, то вы можете обратиться в ближайший к вам центр Сахаджа Йоги, узнать о котором вы сможете здесь: региональные представительства.

Единый информационный центр
Сахаджа Йоги в России 8 (800) 444 01 97
ЗВОНОК ПО РОССИИ БЕСПЛАТНЫЙ

Мы в социальных сетях  |  RSS

Мы Вконтакте Facebook Twitter RSS-лента
ПРОБУЖДЕНИЕ КУНДАЛИНИ

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Freemeditation – радость в медитации